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トラックバックテーマ 第1532回「あなたは定期的に運動していますか?」 

こんにちは!トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたは定期的に運動していますか?」です!学生さんで部活やサークルなどで活動されている方は定期的に運動できているかと思いますスポーツの秋といいますが定期的な運動は皆さん行っていますか?新村は最近フットサルにハマっていて1ヶ月に2回(少ない・・)程度ですが汗をかいています!!!ジムに通ったりいろいろしましたがなかなか定期的に運動をするのは...
トラックバックテーマ 第1532回「あなたは定期的に運動していますか?」




…散歩してます。一週間のうち、3日か4日くらい。一回につき30分くらい歩いています。あと、買い物は自転車で片道15分くらいのところへ行っています。これは週に3日くらい、ですか。これくらいです。運動といえるものは。
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