普段飲むのは…何がいい？

今朝は雨。…昨日朝の天気予報結局当たらなかった。昨日は1日中曇りや雨だったし。天気予報も時間とともに変化してたからねえ。結局昨日夜みた予報では今日は曇り時々雨。ちなみに今見ると今日は雨、ってなってる。明日の予報は晴れらしい。これはほとんど変わってないから多分火曜日(明日)は晴れるんだろーな。買い物は明日行こうっと。

解毒作用があるという松葉茶飲んでみることにした。アマゾンで土曜日に注文してみたら昨日夜に届いた。ティーバックに入ってるのでそのまま急須に入れて5分ほどおいて淹れてみた。色薄い。味は…あるのかないのか。一応なんとなくの味みたいなのは感じられる。まずくはない…と思う。これってもしかして煮出しじゃないとだめかもしれない。ということで今朝やかんに500mlくらいの水入れて沸騰したらティーバック1個入れて3分ほど煮出してみた。すぐだとまだ色とかでないと思ったのでしばらく置いてみた。コップについでみたらうっすらとした茶色。昨日急須で入れたときよりは濃い色。味は…説明が難しいなあ。スッキリしてるっていうか…。まずくはないんだよね。普段飲んでるお茶とは違う味。でもやっぱり薄い。
どっちにしてもすぐには効果でないだろうから飲みすぎない程度に飲んで様子見かな。
様子見といえばcコーヒー。飲んでるけれど特に痩せては来ない。飲んでて気持ち悪くならないインスタントコーヒーっていうことで朝飲んでるんだよね。味も悪くないし、健康にもいいだろうから。ダイエット効果についてはもう諦めてる。
後は健康のため、っていうわけではないけれど、緑茶とルイボスティーと最近はジャスミンティー飲んでる。もう少し暑くなってきたら麦茶も沸かそうかな。そしたらお茶沸かすときに松葉茶も一緒に入れてみようか。甘くなくてさっぱり飲めるから水分補給にいいんだよね。