眠れない夜の時間つぶし。
2022/02/13 Sun. 06:00
夜中3時過ぎから目が冴えて眠れなくなって…この時間までスマホいじりしてた。気がつくと6時になるところ。こうなったらとりあえず着替えて朝ごはん食べて洗濯機回してこようかな。天気予報では午後雨になるみたいだから早目の時間に干したほうがいいからねえ。
…今は特に眠たくないけど、睡眠時間少なくなってるから昼間寝ちゃうかもだなあ…。ただ日中に寝すぎるとまた夜寝付けなくなりそうだから程々にしとかないとだけれど…。
…今は特に眠たくないけど、睡眠時間少なくなってるから昼間寝ちゃうかもだなあ…。ただ日中に寝すぎるとまた夜寝付けなくなりそうだから程々にしとかないとだけれど…。
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コメント
昼寝
寝付けなかったんだ～
たまにあるよ。
今日は日曜日だから、昼寝をしよう。
15分くらいだよ。
だいぶ違うと思う。
東海の鷹 #7cOghN46 | URL
2022/02/13 06:43 * edit *
2022/02/13 06:43 * edit *
Re: 昼寝
おはようございます。コメントありがとうございます。
そうなんですよね。たまに変な時間に目が覚めて寝付けなくなることあるんですよね。寝ようとすると余計に眠れない。今のところはまだ眠くないけれど昼過ぎくらいに軽く仮眠とってみることにします。
sifon #- | URL
2022/02/13 08:55 * edit *
2022/02/13 08:55 * edit *
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