「首」を温めよう。

さっきまで晴れ間が見えてたと思ってたんだけれど、気がついたらどんよりとした曇り空になっている。この先雪が降るのかもしれないなあ。…とここまで書いて外見たらチラチラ白いものが降り出した。

昨日は穏やかな晴天だったので思い切って買い物行ってきた。近所のドラッグストアで鼻炎に効くという漢方薬買ってみた。…葛根湯は家にあるんだけど自分の症状だとちょっと違うような気がしたんだよね。ということでネットなどで調べて買ってきたのが小青竜湯、っていうやつ。水みたいな鼻水が出るっていう症状に効くらしい。家に帰ってから飲んでみたら…鼻がズルズルするのがちょっとだけおさまってきたような気がする。一昨日はくしゃみ結構してたけれど、昨日薬飲んでからはほぼ出なくなった。外とかの寒い場所に行くと鼻水出るっていうのはあるけれど鼻詰まりとかくしゃみのような症状はだいぶおさまってる。ホントなら病院行かないといけないんだろうけれど、今の御時世だとちょっとためらうっていうのあるよね。あとはなるべく体を冷やさないようにしておけば大丈夫かな。って言っても今日も寒い1日になるからなあ…。首（首・手首・足首）と呼ばれる場所をしっかり温めて過ごすことにしよう。