冬を感じる朝。

天気予報では晴れってなってるけれど、外見ると雲が多いような感じがする。

昨日無事に買い物行ってこれたので今日は出かけるのはやめとこうかな。なんか気温もそんなに上がってこないらしいから体を冷やさないようにしとかないと。体が冷えてくると調子悪くなってくるんだよね。夜に風呂入って体が温まってくると体調も良くなる。前は養命酒飲んだりしてたけれど、最近はちょっと飲んでない。お酒飲んで気持ち悪くなってからはちょっと控えてる。コーヒー、昨日久しぶりにインスタントコーヒーをブラックで飲んでみた。スティックタイプのやつを半分だけ使って。美味しかった。なんとか気持ちは悪くならないで済んだ。これ以上濃いのだとやばいかな、っていう感じはしたけれど。インスタントコーヒーはもうちょっと控えておいたほうがいいのかな。
朝のパソコンタイムに飲んでるCコーヒーだと普通の濃さで飲んでも特に気持ち悪くはならないのでこれだけは普通に飲んでる。でも痩せない。痩せるっていう話はどこに行ったのかなあ。もしかして飲み方間違ってる？まあ飲んでて気持ち悪くならない、っていうことだけで飲み続けてはいるんだけど…。もうちょっと続けてみよう。
次に買い物行くのは一応予定では明日、かな。木金のお天気が下り坂っぽいんだよね。今の所の予報では。