8月20日。
2021/08/20 Fri. 07:38
今は曇り。ちょっと前まで晴れてたかな、って思ってたらなんか雲が増えてきた。…ってこれ、昨日も同じようなこと書いてるような気がしてる。昨日はブログ書いてる途中から雨降ってきてその後はほぼ1日雨になった。せっかく外に干した洗濯物も部屋干しに。今朝洗濯物干してるときには晴れてたからまた外干ししたんだけど…。様子見てまた部屋に入れたほうがいいかな。毎日こんなことばっかり。
テレビ見てると不安になることばかり。最近の感染者の増え方が怖い。買い物しか外に出る機会はないけれど…。買い物行くときは家を出て帰るまではマスクはずさないでいればいいのかな。マスクも紙のマスクで使い捨てにしてる。布マスクはちょっと散歩に行くときとかに使ってる。あとは手洗いとかうがいをしっかりやって…。夜ふかししないで早めに寝て…早めに寝るのはいいんだけれど、朝っていうか夜中3時過ぎに目が覚めてその後寝付けなくなってる。仕方がないのでスマホでユーチューブみてる。みてる途中になんかウトウトできるからそれでいつもの時間まで過ごしてる。それで寝不足っていう感じにはなってない。昼間本読んでるときに寝ちゃうっていうのはあるけれども。
テレビ見てると不安になることばかり。最近の感染者の増え方が怖い。買い物しか外に出る機会はないけれど…。買い物行くときは家を出て帰るまではマスクはずさないでいればいいのかな。マスクも紙のマスクで使い捨てにしてる。布マスクはちょっと散歩に行くときとかに使ってる。あとは手洗いとかうがいをしっかりやって…。夜ふかししないで早めに寝て…早めに寝るのはいいんだけれど、朝っていうか夜中3時過ぎに目が覚めてその後寝付けなくなってる。仕方がないのでスマホでユーチューブみてる。みてる途中になんかウトウトできるからそれでいつもの時間まで過ごしてる。それで寝不足っていう感じにはなってない。昼間本読んでるときに寝ちゃうっていうのはあるけれども。
スポンサーサイト
[edit]
« 最近の私のFF14事情 33 | 8月19日。 »
コメント
ゆっくり休んで
夜中の三時の目覚めは早いですね。
私は4時に起きていますけど(笑い)
ゆっくり体を休めてください。
東海の鷹 #7cOghN46 | URL
2021/08/20 08:41 * edit *
2021/08/20 08:41 * edit *
Re: ゆっくり休んで
おはようございます。コメントありがとうございます。
普段寝るのが大体10時過ぎなので…。トイレ行きたくて起きたらなんか寝付けなくなってしまうんですよね。寝る前に水分取らないようにすればいいかもだけれど、脱水症状が怖くてついしっかり補給しちゃうもので…。
毎朝4時おきって、早いですねー。最近は4時位だとまだ暗いですよね。
sifon #- | URL
2021/08/21 08:14 * edit *
2021/08/21 08:14 * edit *
トラックバック
| h o m e |