5月19日。

今朝は曇り。今にも雨が降り出しそうな感じがする。昨日は午前中はそれなりに晴れたけれど、昼過ぎには雲が増えてきて夕方には雨が降り出した。梅雨時の晴天は長続きしない。昨日午前中に買い物済ませてきてよかった。

梅雨に入った、ということでやっぱり体調がイマイチな感じ。更年期のサプリ飲みだしたけれど結果が出るのにはまだ時間かかりそう。気温高くて湿度も高い、となると熱中症の心配も出てくる。今日はそれほど暑くならないみたいだけれど…。

最近愛知県のコロナ感染者が増えてきてる。私の住んでる市でも連日感染者が多くなってきてる。そういう不安もあるから余計に調子悪くなるのかも。なんか不安だったり嫌なことがあるとてきめんに体調に影響するんだよね。気にしなければいいとは思うけれど、気になってくよくよ考えてしまうのはよくないところだと自分でも思うけれど…。