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5月15日。 

昨日は暑かった。天気予報の言うとおりに最高気温は30℃くらいまで上がった。日中あまりに暑いのでエアコンつけてみた。昼の1時過ぎくらいから夕方まで。今日は大丈夫かな。天気予報によると曇りで最高気温は26℃らしい。

暑くなってきたからなのか最近顔が火照って来ることが多くなってきた。熱あるのかなと思い体温はかっても平熱。先日通院のときに聞いてみたら更年期のせいかな、と言われてしまった。他にも色々調子悪いとこ出てきてる。やっぱりそうなのか。調べたら更年期障害で当てはまりそうなことばっかり。だとしたら婦人科に行かないといけないかな?
うちの近所には婦人科の病院はないんだよね。電車に乗って市の中心部に行かないといけない。ただ今のこの状況だと電車に乗って市の中心部行くなんて恐ろしい。今私の住んでる市でも新規感染者の増え方がすごい。せめて緊急事態宣言が解除されるまではやめといたほうがいいかな。
色々ネットで調べてみたら更年期障害に効きそうなサプリを見つけたのでダメ元でちょっと飲んでみようかなと思っている。薬、っていうわけじゃなくて足りない栄養を補給するものみたい。少しでも体調が改善されたらいいな。まあどっちにしてもコロナがある程度落ち着いたら婦人科に行かないと、とは思ってる。どこの病院が良いのかまずはネットで調べておかないと…。産婦人科いったのって子供の出産以来になるんだよね。だからちょっと緊張する。
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