11月25日。

朝晩、だいぶ冷えてくるようになった。昼間はまだ暖かいから服装での調節が難しい。じっとしてたら寒いんだけれどちょっと動いたら暑くてボーッとしちゃう。じっとしてるときはきちんと暖かくしといて、色々動くときはちょっと薄着に変える。五十肩のせいもあって脱いだり着たりがしんどいけれどそうやっていくしかないんだよね。特に体を冷やすのがいけないから。腕なんかちょっと冷えるとすぐ痛みが出てくる。仕方がないとはいえやっぱりつらい。
天気予報によると今週は晴天が続くらしい。洗濯ものがしっかり乾きそうだ。冬物って分厚い生地のものが多いから、こういう晴天ってありがたい。