8月11日。

最近暑い日が続くせいかどうも体の調子がよろしくない。体に熱がこもってるような感じがしてる。冷房で涼しい部屋にいてもなんだかだるいような感じだし。夏とはいえこの高温、ちょっとつらいものがある。

なので昨日は夜のゲームはお休みした。いつもより早めに寝たんだけど…夜中暑くて目が覚めることも多かったから睡眠時間的にはあまり変わってないのかも。