11月19日。

昨日夕方、何故か吐き気と腹痛が。その前からなんか無性に眠かったんだよね。…慌ててトイレに行ったらお腹急降下。久しぶりだな、こう言うの。出すもの出したらなんとなく楽にはなったけれど…。その後ご飯食べずにお布団へ。2時間ほど熟睡したのかな？目が覚めたらすっかり夜。体はだいぶ楽になってました。ご飯きちんと食べるのはちょっと不安だったので食べれそうなものをちょっとつまんで様子見。とはいえやっぱり本調子じゃないので11時過ぎにはきちんとお布団はいって寝ました。そのおかげか今朝はだいぶ良くなってるみたい。一応ご飯も食べることできたし。とはいえまだ調子はいまいちな気がするので暖かくして家でおとなしく過ごしていこうと思っています。