10月20日。

前の日に寝付けなかったせいか、昨日は夜10時過ぎには眠くてたまらなくなってしまい、結局11時前にはお布団入って寝てしまった。夜中、トイレ行くのに1回起きたような気はするけれど…きちんと目が覚めたのは朝5時半位？睡眠時間はだいぶ取れたみたい。
それなのに…まだ眠い。最近気温が急に下がってきてるからなあ。体がまだそれに追いついてないんだろーな。
昨日、睡眠不足だったせいか1日ぼんやり。かと言って寝付けないときに無理やり寝ちゃう、ってのも難しいし…。

タイトル思いつかないときのお約束。今日も日付にしとこう。