眠れない夜に　ひとりごと。

朝起きたときは曇り。さっき洗濯物ほしてるときにちょっと小雨降ってた。今は止んでるみたい、と思ったらまた降り出した。今日は雨、になるのかな。

最近、3時頃に目が覚めたあと、なんか寝付けないことが多い。そんなときはスマホで動画見たり電子書籍読んだりしてたんだけど、それだと目が疲れてしまう。一応部屋は明るくしてスマホいじりしてるんだけれど…ちょっとやばいかも。ということで今朝？はウォークマンに入れてる音楽を聴いてみた。私の持ってるウォークマン、充電できる専用スピーカーがあるんだよね。それに本体つけて音量小さめにして音楽流してみた。若い頃に歌ってた合唱曲とか好きなクラシックやアーティストやゲームのサントラなどをランダム再生で流している。部屋を暗くしてじーっと聴いてたら寝たのか寝てないのかよくわからない状態に。なんとなく夢っぽいものをみたような気はしてるんだけれど…。半分ぼんやりとした感じで過ごしていた。熟睡した感は特にないけれどスマホいじりよりはいいのかな。

話は変わるけれど、自分の書いたブログ記事読み返してたら結構タイトルとかきちんと考えてたんだなーって思った。最近は日付またはバックナンバー付きタイトルばかりになってるけれど、たまにはきちんとタイトルつけてみようか。ちょっと悩むなあ。うまいのが思いつかないけれど、今日はこんなとこでいいかな。また明日っからのタイトル、日付になってしまうかも。

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