眠れない夜に　ひとりごと。

今朝も晴れ。爽やかな朝。今日は最高気温21℃くらいだそうだから昨日一昨日みたいに昼間暑さでボーッとする、っていうことはなさそう。

最近、夜10時過ぎには寝てしまうせいか、朝起きる時間が早くなってきてる。ここ何日かは3時過ぎとか4時頃とか。トイレに行きたくて目が覚めてしまうんだけれど、その後何故か寝付けない。仕方がないから電気つけてスマホでユーチューブみたり本読んだりしたりしていつもの時間の朝5時まで過ごしてる。その後は普通に朝の作業してる。特に眠たくはない。体調もそれなり。ただ、朝早いせいか夜は早くから眠くなってくる。
最近だんなが残業で帰りが遅いのでご飯の時間が8時過ぎ。後片付けしてお風呂入って布団にはいるのが早くても9時半過ぎになってしまう。布団に入ったらちょっと本読もうか、と思うけれど気がつくと寝てしまう、そんな毎日。早寝早起きって言うことで、健康的なのかな。なので夜にパソコンとかPS4などつけてゲーム、っていうのはちょっと無理。早めに寝室に行けたときにファミコンミニでFF3やれたらいいな～っていうくらい。…今はだんなの帰りが遅くて寝室に行く時間も遅いのでちょっとやれないでいるけれど。

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