眠れない夜に　ひとりごと。

昨日、ドラッグストアに買い物行ったんだけど…。とりあえず必要なもの買って、さあ、帰ろうか、って思ったところ、縄跳びが売ってるのに気がついた。そーいえば、散歩行かなきゃって思ってたのにやっぱり億劫になって向かいの学校の周りを5分位歩くくらいでごまかしてるなあ…。それでは運動不足解消には程遠い。縄跳びだったら短時間でもいい運動になるからなあ、久しぶりにやってみようか。ということで一緒にかごに入れてレジに。値段もそんなに高くなかったし。
ということで。帰ってから早速チャレンジ。あれ？縄が回せない。自分の右腕がしっかり上がらない、っていうことにその時気がついた。左腕も痛いんだよね。縄回せないんじゃ縄跳び以前の話じゃあないか。そんな私を見てただんなに、腕上がらないって言ってたのに、縄跳びできるのかな、って思ってた、と言われてしまった。すっかり忘れてた。縄跳びは腕も使う、ってこと。仕方がないからこれからは縄を回すことから始めていこうかな、って思う。疲れない程度に腕の運動やれたらいいかな。

今朝はなんだか寒い。ちょっと前まで晴れ間が見えてたのに今は曇ってる。もしかしたら初雪降るかもしれないなあ。

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