6月5日。
2020/06/05 Fri. 07:25
昼間暑い日が続いてるせいか、なんとなく調子悪い。昨日ちょっと咳が出たんだよね。なんとなく風邪の初期っぽい感じがしたから晩御飯の後に、念の為体温計ってから（平熱だった）お風呂はいって、風邪薬飲んでちょっと早いかなー（8時半位）とも思ったけれどそのまま寝てしまった。暑くて寝苦しかったから何度か起きてしまったけれども。
そのおかげか、今朝は4時半頃目が覚めたんだけど、調子は…まあまあかな。絶好調、じゃないけれど普通な感じ。熱も念の為はかってみたら、やっぱり平熱。この時期は1日の気温差が結構大きいから、ちょっと油断してると風邪引いちゃうんだよね。そして一旦引いたら長引いてしまう。ほんと、困ったものです。
今は特に咳も出ないし、風邪の諸症状もないみたい。早めに対策したから、かな。ちょっとでも風邪っぽいなーって思ったら、まずはしっかりうがいして水分しっかりとって後はしっかり体を休める。これしかないんだよね。病院にはあまりいきたくないからねえ。
そのおかげか、今朝は4時半頃目が覚めたんだけど、調子は…まあまあかな。絶好調、じゃないけれど普通な感じ。熱も念の為はかってみたら、やっぱり平熱。この時期は1日の気温差が結構大きいから、ちょっと油断してると風邪引いちゃうんだよね。そして一旦引いたら長引いてしまう。ほんと、困ったものです。
今は特に咳も出ないし、風邪の諸症状もないみたい。早めに対策したから、かな。ちょっとでも風邪っぽいなーって思ったら、まずはしっかりうがいして水分しっかりとって後はしっかり体を休める。これしかないんだよね。病院にはあまりいきたくないからねえ。
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