眠れない夜に　ひとりごと。

今日から5月。だんなは明日から9日間の長期休暇、だそう。外出自粛ということで普段ガッツリ見れないドラマみるって言ってたなあ。それはそれでいいんじゃないかな。どうせ子どもも帰ってこないし。
ここしばらく右腕が痛くてたまらないんだよね。伸ばしたりしたら特に。多分五十肩じゃないかって先月の通院時聞いたら言われた。年齢的なものだと思うって。そのうち治まるのかな。今はあまり病院に行くことできないから様子見しかできないけれど…。とりあえず湿布貼ってごまかしてる。病院で出してもらった湿布は貼ったら肌荒れひどかったので市販のやつ使ってる。効き目は…貼らないよりはまし、っていう感じ。しばらくはこれで我慢。あとは肩冷やさないようにしとかないと。
昨日もやっぱり夜は9時過ぎにお布団へ。目が覚めたのは朝4時。起き出したのは5時10分。今日はだんながゴミ出ししてくれるのでその準備。ゴミ捨て場がちょっとはなれた場所なのでだんなが朝通勤時に車で出しに行ってくれている。なのですぐ持っていけるようにしとかないと。せめてそれくらいはやっとかないと申し訳ないし。
今朝もいいお天気。この時間はそこそこ涼しくて気持ちのいい朝。昼はまた最高気温25℃以上になるっていってたなあ。昨日より暑くなるっていう話。扇風機出しとかないと、ですな。

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