眠れない夜と寝ちゃう昼。
2018/06/16 Sat. 07:01
最近、お天気が不安定なせいか、いつも以上に体調も安定しない。体調不良の時期は終わったんだけど、なんかだるくて昼間もついウトウト。本読んでたら寝ちゃってた、ってことばっかり。
そんなんだから夜は寝付けない、って言ったらそうでもないんだよね。寝れないよーってほどじゃない。もともと寝付きはそんなにいいほうじゃないから。まあいつもどおり、かな？
自分じゃないけど周りでいろいろ心配することが多いからそのせいもあるのかな…。気分がいまいちだと調子悪くなるからねえ。なるようにしかならない、って開き直るしかないのかも。それが一番難しいとは思うけれども。
そんなんだから夜は寝付けない、って言ったらそうでもないんだよね。寝れないよーってほどじゃない。もともと寝付きはそんなにいいほうじゃないから。まあいつもどおり、かな？
自分じゃないけど周りでいろいろ心配することが多いからそのせいもあるのかな…。気分がいまいちだと調子悪くなるからねえ。なるようにしかならない、って開き直るしかないのかも。それが一番難しいとは思うけれども。
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